Eszkimó forduló

Első alkalommal könnyebb, ha a kezdő pozíciót már a borulás előtt felveszed. De éles helyzetben is, ha elég gyors vagy, érdemes a kiinduló tartást felvenni, még mielőtt víz alá kerülnél, mert jelentősen megkönnyíti a dolgokat. Így nem kell azon töprengened a víz alatt, hogy honnan hová is kell húzni a lapátot.

Tartsd rendesen a lapátot. Fordítsd el a felsőtested és helyezd a lapátot a kajak bal oldalára. Nagyon fontos arra figyelni, hogy a jobb toll húzó oldala nézzen felfelé és a kajakhoz közelebb lévő széle kissé megemelt legyen. Ennek azért van jelentősége, mert borulás után a húzás kezdetekor a toll ily módon a felhajtó erejével segít, ahelyett, hogy süllyedne lefelé.

Hajolj előre a deckre és tartsd lent a fejed. A jobb karodat tartsd szinte kinyújtva és helyezd a lapátot annyira előre és lentre, amennyire csak tudod. Ülj stabilan, vagyis a térdeidet nyomd a decknek, a sarkadat pedig a hajó fenekének. Ezzel megelőzheted, hogy forduláskor kiess a hajóból.

Hajolj balra és borulj be a vízbe. Most, hogy fejjel lefelé vagy a vízben, uralnod kell a helyzetet. Igyekezz tájékozódni és nyugodtnak maradni, mert legtöbbször a pánik okolható a sikertelen eszkimóért. Segíthet, ha kialakítasz magadnak egy mindig követendő sémát. Ezzel meg is nyugtathatod magad, hogy mindent az ellenőrzésed alatt tartasz.
Valószínűleg eddigre már felvetted a megfelelő pozíciót. Hajolj jobban előre és nyomd az orrod a decknek. Így a fordulás elején már nagyon közel vagy a felszínhez. Told jobban előre, s a kajaktól kissé távolabb a lapátot és figyelj arra, hogy mindkét kezed a vízfelszín felett legyen.

Figyelj arra is, hogy a jobb toll a megfelelő szögben álljon, ezt ellenőrizheted úgy, hogy megcsapkodod a vízfelszínt vagy egyszerűen odanyúlsz a kezeddel és kitapogatod. Bőven van időd legalább két kísérletre, ezért ne kapkodj.

Most már készen állsz a fordulóra. Az alapja a visszafordulásnak egy, a hajó orrától a végéig a víz felszínén végighúzott ív. Ez elég támaszt biztosít ahhoz, hogy felegyenesítsd a kajakot és akár ahhoz is, hogy a törzsedet kiemeld a vízből. A felsőtested erős, használd ki az evezőhúzásnál.
Fogd a lapátot szorosan, s a törzsed kiegyenesítésével kezd a húzást. Ügyelj arra, hogy a lapáttoll végig a megfelelő szögben maradjon. Ez felhajtóerőt képez és így hamarosan oldalsó helyzetbe, a felszín közelébe kerülsz.

Folyamatos legyen az ív húzása, míg egyenesíted a törzsedet. Először a kajakot kell egyenesbe hoznod. Tartsd a felsőtestedet és a kezedet közel a felszínhez, de ne emeld ki őket a vízből. Állítsd egyenesbe a hajót csípőbillentéssel; forgasd el a derekad és nyomd a decket a jobb térdeddel.

Most, hogy a kajak szinte már egyenes, itt az ideje, hogy a törzsed is felemeld. Folytasd az ív húzását és dőlj hátra a deckre. Remélhetőleg elég gyorsan billentetted a csípőddel a hajót, és a forgási lendület segít a törzsed kiemelésében.

TIPP:
–A beülő széle néhány tengeri kajakban elég magasan van, ez megnehezíti a hátrahajlást. Ebben az esetben emeld meg egy kicsit a csípőd, figyelve arra, hogy ne csússz ki a kajakból.

A forduló végére nehéznek tűnhet a hajó fara felé húzni az evezőt. Nyomd le a tollat és próbáld a kajakot magad alá csúsztatni. Ha az evező túl korán kezd el süllyedni, nyomd a tollat a hajó orra felé, de ne feledd hegyes szögben tartani. Végül szedd össze magad, s próbáld visszanyerni egyensúlyodat.

És mi van akkor, ha nem sikerül? Ha már a forgás közben is érzed, hogy nem fog összejönni, hagyd abba és hozd a fejed mihamarabb a vízfelszínre. Így legalább egy kis friss levegőhöz jutsz és több időd lesz a következő kísérletre. És igyekezz felvenni a kiinduló-helyzetet, mielőtt ismét a vízbe kerülnél.

Ha úgy érzed, hogy nagyon messze vagy a sikeres végrehajtástól, a karodat felemelve, integetve kérhetsz segítséget. Ha az egyik társad elég gyors, megpróbálkozhtasz segítséggel végrehajtani az eszkimó fordulót. A társad ilyenkor hajójának orrát a közeledbe viszi, és abba kapaszkodva fel tudod húzni magad.

Ha fogy a levegőd, tépd le a spricót és csússz ki.

TIPP:
– A sikertelen próbálkozások okát elég nehéz megtalálni, de mindenképpen figyelj arra, hogy a lapátot a megfelelő szögben tartsd, stabilan ülj és ne emeld a fejed túl hamar a felszínre. Mindig a kajak az első, mindig a kajak fordul vissza először és utána jössz te. Ha a hajód kint van a vízből, akkor utána te is kint leszel. Ezt tartsd fejben!