Há muitas técnicas diferentes para ajudar um nadador a voltar para o seu kayak sem vir a terra. A melhor depende da situação específica em que nos encontramos. O método que vamos tratar agora chama-se "perna em gancho". É uma das técnicas mais fiáveis e que exige menos esforço e flexibilidade.
Será sempre boa ideia retirar a maior parte da água de dentro do kayak antes do canoísta voltar para dentro do kayak. A maneira de tirar a água está descrita na lição Vazar o Kayak com Assistência. Nas próximas páginas vamos aprender a fazer o "perna em gancho" em pormenor.
O assistente coloca o seu kayak junto ao kayak do nadador de forma a ficarem com as proas em direcções opostas. Em seguida coloca as duas pagaia (a sua e a do nadador) em cima do saiote ou presas nos elásticos do deck. Desta forma as pagaias estão seguras e deixam as mãos livres para o assistente segurar com firmeza a gola do poço do kayak do nadador. O nadador posiciona-se do outro lado do seu kayak, logo atrás da gola do poço.
O nadador coloca os braços na traseira do deck do seu kayak e agarra o kayak do assistente pelas linhas de vida ou pela gola do poço. Depois o nadador iça a parte superior do corpo para o deck e, ao mesmo tempo, balança a outra perna colocando-a dentro do cockpit e fixa o calcanhar como se fosse um gancho logo por baixo do deck.
Depois do calcanhar estar fixo dentro do cockpit, é fácil o nadador erguer-se para o deck traseiro usando os músculos da perna do gancho. Nesta fase o assistente pode ser obrigado a fazer bastante força para evitar que o kayak do nadador volte a virar, o nadador pode tentar evitar fazer movimentos muito bruscos.
Agora o nadador coloca as duas pernas dentro do cockpit e cuidadosamente vira-se e volta a sentar-se. O assistente deve manter os kayaks juntos e estáveis até o nadador bombear o resto da água de dentro do seu barco e voltar a colocar o saiote.