Si vous avez perdu votre équilibre sur une grande durée et que vous n'avez pas le temps de réussir un appui poussé, la prochaine étape avant l'esquimautage consiste à faire un appui tiré. Tout comme un appui poussé, un appui tiré peut aussi être fait avec une grande variété de manières. Celle qui vous conviendra le mieux dépend de la façon dont vous avez chuté et de la position de départ dans laquelle vous vous trouvez. L'appui tiré peut aussi être appliqué lorsque vous avez besoin de vous appuyer contre une grosse vague qui tente de vous emmener.
Tout d'abord nous apprendrons à faire l'appui tiré à l'aide d'un simple mouvement de traction/circulaire et ensuite nous ajouterons un balayage pour faire durer plus longtemps l'appui. Mais si vous n'avez pas encore lu le chapitre Bases de la récupération vous devez y retourner. Vous aurez besoin de perfectionner ces compétences en premier.
Le nom "appui tiré" peut être trompeur, vous devrez essayer de garder votre bras aussi bas que possible et la pagaie aussi horizontale que possible, comme lorsque vous deviez garder le coude en haut pour un appui poussé. Et préparez-vous à ne nombreuses sorties mouillées durant cette pratique.
Pour commencer, adoptez la prise standard du manche de votre pagaie et gardez la pagaie proche de votre corps. Notez que vous devez être capable de contrôler précisément le kayak avec vos pieds, donc assurez-cous que vos genoux touchent le pont et vos talons fermement contre le fond. Cela vous évitera aussi de sortir du kayak sans le vouloir lorsque vous déssalerez.
Penchez-vous sur le coté jusqu'à commencer à chuter. Tournez le huat de votre corps légèrement de sorte que vous présentiez en partie votre dos à la surface. Orienter ainsi le haut de votre corps vous permet de l'utiliser plus tard commme une force principale de l'appui et permet aussi de faire un plus grand balayage avec la pale.
Gardez votre pagaie juste au dessus de l'eau et attendez jusqu'à ce que vous percutiez la surface et que le haut de votre corps perde ainsi l'essentiel de son élan. De cette manière l'intégralité du peu de support que la pagaie peu offrir est utilisé pour la phase de récupération au lieu de simplement ralentir la chute. Essayez également de garder la pagaie aussi horizontale que possible et tourner le manche de sorte que la pale du coté où vous chutez soit orientée avec sa face de puissance (ndlr. la face avant) vers l'eau.
Parce que vos bras peuvent être exposés à de grands efforts dans ces positions assez inhabituelles, il est nécessaire de les garder aussi plrès que possible de votre corps. Commencez par décontracter le haut de votre corps et tirez la pale vers la surface avec votre bras extérieur pour créer une force d'appui. Mais puisqu'elle ne va pas durer éternellement, vous devez pratiquer les étapes suivantes assez rapidement.
Lorsque le haut de votre corps est à moitié immergé dans l'eau, il est aussi plus léger et n'a donc pas besoin d'autant de support de la pale de votre pagaie. Maintenant il est temps de redresser le kayak en premier. Gardez le haut de votre corps dans l'eau et tirez la pale contre l'eau. Donnez un coup de hanche pour ramener le kayak à l'endroit.
Après que le kayak commence à se redresser, tirez votre torse hors de l'eau rapidement et gardez un appui de la pagaie vers le bas. On le répète, pensez plutôt que vou tirez le kayak en dessous de vous, au lieu de vous hisser sur le kayak. Cette opération est d'autant plus facile si vous pouvez garder votre corps à proximité du centre du kayak, il est conseillé de se pencher sur le pont arrière si possible.
Parfois le coup de pagaie ne vous donne pas un appui durant assez longtemps. Ce qui se passe, c'est que le support disparaît et la pale commence à s'enfoncer dans l'eau. C'est pourquoi vous devez rapidement remonter la pale à la surface en tranchant l'eau avec le bord de la pale. Après que la pale soit à nouveau à la surface, commencez avec agressivité à la balayer horizontalement et alternativement vers l'arrière et l'avant contre la surface et souvenez-vous de tourner la pale avec un angle d'ouverture dans la direction du déplacement. Le principe est exatement le même que pour la godille qui est enseignée au chapitre Déplacement latéral. Vous incliner vers l'arrière rendra les choses plus faciles. Et si tout est fait correctement, vous pouvez continuer à godiller aussi longtemps que vous le voullez.
Continuez de pratiquer et impressionnez votre moniteur en faisant des appuis tirés aussi bien d'un coté que de l'autre. L'appui tiré est aussi une étape essentielle pour réussir un esquimautage, donc l'apprendre ensuite ne sera pas trop difficile.
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