• Kayak
    Tutorial
    .com
  • Инструкции
  • Select language
 

Основы безопасности  /  3.1

Предисловие о безопасности

Каякинг - спорт относительно безопасный, но, тем не менее, каждый гребец должен быть готов к авариям. Основы безопасности включают в себя технику залезания в каяк после переворота. Прежде, чем отправляться на открытую воду на каяке, необходимо выучить хотя бы эти основы.

После этого стоит освоить поддержки и эскимосский переворот. Эти приемы гораздо более функциональны и часто могут вообще предотвратить переворот каяка.

Помните, что умение выполнять что-либо на спокойной воде совсем не то же самое, что выполнение тех же действий в условиях сильного волнения и общей физической усталости. Поэтому тренироваться необходимо при каждой возможности.

1. Не рискуйте понапрасну
- избегайте грести в одиночку
- помните, что погода может меняться очень быстро
- не удаляйтесь слишком далеко от берега
- имейте с собой карту с мелями и навигационными знаками
- избегайте нахождения в фарватере
- надевайте налобный фонарик, если стемнело
- имейте с собой пресную воду и запас батареек

2. Снизьте вероятные риски
- владейте техникой гребли на достаточном уровне
- умейте предотвратить переворот

3. Будьте готовы к авариям
- всегда надевайте спасательный жилет
- умейте отстреливаться и потом самостоятельно залезать в каяк
- имейте необходимое снаряжение и навыки для осушения каяка
- тренируйте навыки техники безопасности как следует и в реальных условиях
- имейте с собой мобильный телефон в водонепроницаемой упаковке
- имейте с собой запасную одежду в гермоупаковке

4. Имейте запасные варианты действий и маршрута на любой случай
- вы никогда не сможете быть слишком хорошо подготовлены.

 
Показать всё:
Инструкции
Следующее:
Отстрел и плавание с каяком

© 2023 KayakTutorial.com   |   Credits   |   Terms, Privacy & Cookie consent

if (isset($nextCat) && $nextTut) { if ($nextCat != "" && $nextTut != "") { echo ''; } } ?>
  • Most popular languages
  • English
  • German
  • French
  • Spanish
  • Italian
  • Portugese
  • Other languages
  • Catalan
  • Dutch
  • Estonian
  • Finnish
  • Hungarian
  • Polish
  • Russian
  • Swedish
  • Turkish
  • Ukranian